Personalentwicklung 3000

Anti-Faltencreme für Organisationen

Sonntag, 03. Januar 2016 20:53

Schon wieder ist ein Jahr vergangen und manch einer fragt sich, wohin die Zeit verschwunden ist. Mit zunehmendem Alter stellt sich die Frage auch beim Blick in den Spiegel. Wieder ein paar Haare weniger. Noch eine Falte mehr. Die Pharmaindustrie bietet Soforthilfe: Anti-Faltencreme. Stiftung Warentest macht dem Mythos in der aktuellen Januarausgabe nun ein Ende. Alle (!) getesteten Cremes, egal ob teuer oder Discount, erhalten die Note Mangelhaft. Was können Personal- und Organisationsentwickler, die das Unternehmen "jung und dynamisch" halten wollen, davon lernen....

Die Autoren von Test richten den Blick weg von der Kosmetik hin auf den Lebensstil. Dieser kann nachweislich, den Alterungsprozess verlangsamen und so Jugend und Frische länger bewahren. Folgende Fünf Empfehlungen finden sich in der aktuellen Ausgabe des Magazins Test:

1.       Schlaf ist eine Quelle der physischen und psychischen Gesundheit

2.       Nicht jede Creme ist sinnlos und verschwendetes Geld: Wenn Sie sich anschmieren wollen, dann bitte mit UV-Schutz

3.       Rauchen schadet. Vertrauen sie Ihrer Haut. Nikotin macht alt (oder auch nicht...).

4.       Trinken Sie lieber viel. Mineralwasser! Das hält jung und verbessert die Stressresistenz.

5.       Obst und Gemüse liefert Vitamine und bändigt freie Radikale.

Diese Tipps konzentrieren sich primär auf den Körper. Doch auch die Psychologie beschäftigt sich intensiv mit dem Jungbleiben. Tatsächlich hat der Lebensstil aus psychologischer Sicht extrem positive Auswirkung auf die Bewahrung von Gesundheit und Jugend.

Folgende Empfehlungen liefert die Positive Psychologie:

1.       Achten Sie auf ein Gefühl der Kontrolle in ihrem Leben. Sie müssen nicht alles im Griff haben, doch ab und zu ist es wichtig, zu wissen, dass man selbst Entscheidungen fällen kann und darf.

2.       Bleiben Sie geistig aktiv. Nichts leichter als das. Wir leben in dynamischen Zeiten. Es gibt immer etwas Neues zu lernen (Sprache, Kultur, IT…).

3.       Umgeben Sie sich mit jungen Menschen. Ältere profitieren von der Dynamik der Jugend und Junge lernen von den Erfahrungen der Alten.

4.       Wie wäre es mit Tanzen? Keine Sportart reduziert das Demenzrisiko effektiver als Tanzen. Wann waren Sie das letzte Mal in der Disco? Sie erinnern sich nicht mehr…

5.       Pflegen Sie Ihren Körper. Wellness für den Körper, bedeutet Erleichterung für die Seele. Wenn Sie das nächste Mal in den Spiegel blicken, wird sie ein frisches, hoffnungsvolles Gesicht anlächeln.

Veränderungen sind erfahrungsgemäß nicht immer einfach. Von großem Vorteil ist es, wenn man Menschen um sich weiß, die einen unterstützen. Ideal ist es, wenn diese Unterstützung nicht nur im privaten Umfeld, sondern auch und gerade im beruflichen Kontext stattfindet. 

Gerade im Zuge des demographischen Wandels stellt sich auch für Organisationen die Frage, wie kann ich jugendliche Dynamik und seniore  Weitsicht zu einander führen?

Wohl eher nicht durch Anti-Faltencremes der Organisationsentwicklung, die sich häufig hinter schillernden Seminartiteln wie „Den demographischen Wandel meistern“ verbergen. Setzen Sie lieber auf die Stiftung Warentest und Personalentwicklung3000. Abgeleitet von den bereits genannten Ratschlägen sieht so die perfekte jugendlich-innovative Altersvorsorge aus:

1.       Erlauben Sie den Mitarbeitern intensive kurze Regenerationsphasen (Stichwort Powernap. Weitere Infos gibt es hier)

2.       Starten Sie Anti-Raucher-Programme (Informationen zur Suchtmittelberatung für Unternehmen allgemein bieten Fachstellen für Suchtprävention)

3.       Stellen Sie den Mitarbeitern kostenlos Mineralwasser und Säfte zur Verfügung

4.       Verjagen Sie den Snack-Bären und vertrauen Sie auf den Obst- und Gemüse-Fanten.

5.       Gönnen Sie den Mitarbeitern echten Urlaub ohne Smartphone-Alert und Rückkehrschock (und wenn Sie in südlichen Gefilden Urlaub machen, erinnern Sie sie an Sonnencreme)

6.       Entwickeln Sie Top-Down einen partizipativen Führungsstil.  Teilen Sie Macht, denn das macht Sie und andere gesund, kreativ und (geistig) flexibel!

7.       Investieren Sie in Weiterbildung. Nicht weil wir jung sind, lernen wir, sondern weil wir lernen, sind wir jung.

8.       Achten Sie auf die Heterogenität in Teams. Haben Sie einen Traum: Menschen mit Erfahrung und Menschen mit neuen Ideen bilden ein Dreamteam.

9.       Fördern Sie den Betriebssport. Speziell Führungskräfte: Stellen Sie sich auch mal ins Tor und lassen Sie andere stürmen.

10.   Achten Sie auf den Look im Unternehmen. Stil ist cool und macht Spaß (egal ob mit 20 oder 60).

Die Wirkung der vorangestellten Empfehlungen ist wissenschaftlich belegt. Wenn Sie nun die Einsicht gewonnen haben, Alt wie Jung, LEBEN Sie sie. Am besten mit der Lifestyle- und Organisationsstil-Beratung von Personalentwicklung3000: Coaching, Training, Personaldiagnostik 2016. Wir sind gerne ihr Spiegel und Jungbrunnen.