Personalentwicklung 3000

Die fitten Jahre beginnen!

Dienstag, 03. Juni 2008 16:28

Ist ihnen schon einmal aufgefallen, dass Führungskräfte häufig dick sind? In der letzten Firma, für die ich gearbeitet habe, hatten 4 von 6 Bereichsleitern Übergewicht.

Was sagt uns das über Führung?

Besonders sportlich kann es auf den Chefetagen nicht zugehen. Offenbar ist das Fett auf den Hüften aber kein Hinderrungsgrund, das Heft in die Hand zu nehmen.

Bald ist wieder Olympiade. Die alten Griechen weissagten einst: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Der Volksmund meint: Wer rastet, (wird nicht nur dick, sondern) der rostet.

Es ist offensichtlich so, dass viele Führungskräfte über ihre Verhältnisse leben. Sie leben ungesund. Sie sind permanent im Stress. Essen hilft Stress abzubauen...und sorgt dafür, dass langfristig andere Kosten entstehen (Diabetes mellitus, Herz-Kreislauferkrankungen, orthopädische Probleme etc.) Sind unsere Führungskräfte also kurzsichtig? Fett und kurzsichtig? Sind es diese Menschen, von denen wir uns führen lassen?

Die Vorstellung ist höchst beunruhigend. Nicht zuletzt, weil neue sportmedizinische Studien zeigen, dass mangelnde Bewegung zu einer Einschränkung der höheren kognitiven Leistungen wie Aufmerksamkeitssteuerung, Fehlerkorrektur und eben Stressbewältigung führt.

Gegen Fett auf den Rippen kann man etwas machen. Auch Kurzsichtigkeit läßt sich heutzutage beheben. Die Chancen, die ein gesünderes Leben bietet sind dagegen verlockend. Neben den positiven Effekten auf das körperliche Wohlbefinden zeigt sich auch eine Anhebung der seelischen Grundstimmung. Depression, eine weitere Kulturkrankheit, wird gleich mitbekämpft.

Ich biete ein Seminar an, in dem Führungskräfte lernen, Stress abzubauen, Depression vorzubeugen und zu alter Frische und Aktivität zurück zu finden: Die Fetten Jahre sind vorbei bzw. die Fitten Jahre beginnen!

Das Seminar mit der Kursnummer 03 findet am 5. und 6. Juli, Samstag und Sonntags, im Care&Share in der Welserstr. 5, 4. OG (natürlich kein Aufzug) in Berlin Schöneberg am Viktoria-Luise-Platz statt. Die Teilnahmekosten betragen 249,- €.

Weitere Informationen gerne auf Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie sie sehen können. .

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Noch ein wichtiger Hinweis zum Schluss: Dieser Artikel soll niemanden diskriminieren. Er richtet sich am Menschen, die unter Stress und Übergewicht leiden. Selbstverständlich weiß ich, dass man aus vollem Herzen "Rund, na und!" sagen kann.