Intuitiv richtig entscheiden!

Sonntag, 15. Juni 2008 15:11

Kluge Entscheidungen werden angeblich mit kühlem Kopf getroffen. Emotionen gelten weitläufig als hinderlich. Psychologische Forschungen stützen allerdings die Erkenntnis, dass die besten Entscheidungen meist „emotionale“ Entscheidungen sind.

Tatsächlich ist es so, dass vernünftige rationale Entscheidungen ohne Emotionen schlicht undenkbar sind. Emotionen bieten Hinweise auf die optimale Handlung und die beste Lösung eines Problems.

Wie ist das möglich? Unsere Erfahrungen werden über die Markierung durch Emotionen tiefer und leichter verfügbar gespeichert. Hatten wir in der Vergangenheit ein besonders gutes oder ein besonderes schlechtes Gefühl bei oder nach einer Handlung, so werden diese Emotionen mit gespeichert und vereinfachen den Merk- und Erinnerungsprozess.

Besonders wichtig sind auch die somatischen Marker. Damit sind bestimmte körperliche Reaktionen gemeint, die sich mit einem bestimmten Ereignis einstellen. Ein flaues Gefühl im Magen, Herzrasen oder feuchte Hände werden im Gehirn gemeinsam mit der Information über ein Ereignis abgespeichert. Oft sind diese körperlichen Signale sehr subtil. Intuition läßt grüßen.

Das Intuition existiert wurde in vielen Untersuchungen gezeigt. So können Versuchsteilnehmer die nächste Karte in einem Kartenstapel voraussagen, wenn sie über einen längeren Zeitraum beobachtet haben, wie Karten nacheinander aufgedeckt wurden. Sie entdeckten die Systematik in der Kartenreihenfolge. Was das mit Intuition zu tun hat, fragen Sie? Nun, die Teilnehmer sind in der Lage, die Kartenfarbe voraus zu sagen, bevor sie das System der Sortierung bewusst benennen können. Sie gehen einfach nach Gefühl...und liegen damit überzufällig häufig richtig!

Wenn Sie das nächste Mal eine Entscheidung treffen wollen, bemühen Sie sich nicht zwanghaft darum, ihre Gefühle zu unterdrücken. Lauschen Sie stattdessen bewusst in sich hinein. Was regt sich da? Was sagt Ihre Intuition, bzw. ihr unbewusst gespeichertes Erfahrungswissen.

Natürlich bedeutet dies keinen Freibrief, den Verstand auszuknipsen. Gefühle und Intuition sind eine sinnvolle Ergänzung zum rationalen Entscheiden. Wägen Sie die rationalen Argumente ab. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und haben Sie den Mut, danach zu entscheiden.

Viel Erfolg!

P.S.: In meinen Seminaren für Emotionale Intelligenz (Emo für Denkis) lernen wir gemeinsam, eine höhere Sensibilität für Gefühle zu entwickeln, sowohl für die eigenen als auch der Menschen, denen wir begegnen. Das erleichtert die Kommunikation und gibt Mut für Entscheidungen und Handeln.

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Gefühle und Intuition sind eine sinnvolle Ergänzung zum rationalen Entscheiden. Wägen Sie die rationalen Argumente ab. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl und haben Sie den Mut, danach zu entscheiden.